情绪问题种下祸根

　　心理学家并不建议“周末父母”这种照顾模式。很多人以为0岁的婴幼儿还不懂事，其实能够在0至3岁建立稳定的依附关系非常重要，这是形成性格及情绪的重要基础，很多成年人的心理障碍都是因为小时候的依附关系建立得不好所导致的。因此，经常转换照顾者是很不利于小孩的成长的。

　　道理很简单，成年人半年换一次工作也会觉得辛苦，觉得难以一下子适应过来，何况是适应力较弱的小孩呢？依附关系稳定，有助于建立社交关系。感到被爱、有安全感，才能建立自信、懂得与人相处。否则，将来可能会出现情绪问题，如社交焦虑、抑郁、无法过度哀伤而引发深层的情绪问题。

　　适时搭建亲情桥梁

　　分开时

　　＊买一个公仔或枕头给子女，跟他们说那是妈妈来的，让父母的象征性一直陪伴在身边。

　　＊给孩子重温平时拍摄的短片，或在录音带上唱歌给他听。

　　＊每天通电话，让大家记得对方，如果时间精力允许，可以每晚在电话里给孩子讲故事，或帮忙解答学习上的难题。

　　＊把小孩子的相片放在钱包或床头，保持感情。

　　＊把家庭照放在孩子的身边。

　　＊照顾者应帮忙做感情的桥梁，在孩子面前多提父母，说明父母的情况，别说父母的坏话。

　　见面时

　　＊不要只顾吃喝玩乐，应多观察孩子平时的生活，否则便看不到真实的一面。

　　＊见面时，必须带着增加认识的心情和动机，才能了解其脾性。子女在家时，应亲自照顾，不要只顾处理私务，把孩子晾在一边。

　　＊见面时最好离开照顾者，一家人单独相处，可以跟孩子一起去逛街，这样可以认识孩子的世界。

　　＊聆听小孩的说话，假如他告诉你：“妈妈，我好想你！”可以回应：“妈妈也想你啊！”认同他的感受。别只跟他说道理：“妈妈要上班挣钱养你呀！”