上幼儿园的孩子的基本生活本领就是吃、喝、拉、撒。在幼儿期，培养好孩子的基本生活自理能力将会使孩子受益终生。

　　吃饭的培养——孩子的动作虽然慢些，但他基本上都可以自己搞定。所以，大人要放手，在孩子1岁半时，便让她自己尝试吃饭。我的女儿就是从一岁半开始自己吃饭的，虽然弄的到处都是，但她喜欢自己吃，慢慢时间长了，自然也就养成了自己吃饭、不挑食的好习惯。

　　大小便的培养——孩子会走路了后，家长就可以放手让她自己练着蹲盆大小便，逐渐养成定时排便的习惯。偶尔孩子自己因为贪玩尿湿裤子，家长也要用语言告诉她：“下次可不要这样了啊，裤子湿了多难受啊。”

　　穿脱衣的培养——从小我给孩子换衣服，穿衣服时都用语言告诉她：“宝贝，我们要穿个背心，举手，来，小胳膊钻洞洞了，好舒服，真漂亮”。慢慢孩子就不会恐惧穿衣。家长要掌握窍门，不要硬让孩子怎样，他们反而会不愿意穿。孩子小，建议穿简单的棉的背心，短裤就好，少穿裙子等复杂的衣服。

　　卫生习惯的培养——从小要让孩子自己漱口、刷牙、洗脸、饭前便后洗手的好习惯。洗澡的习惯也从小培养。每次给宝宝洗澡时放点轻音乐，找点孩子喜欢的玩具，让宝宝给小鸭子洗澡，妈妈给宝宝洗澡，家长用言语来刺激幼儿，让她懂得洗澡的好处，我想，没有不爱舒服的孩子，只有不讲究方法的家长。