添加辅食父母还需耐性

　　平平已经6个月大了，一贯乖巧可爱的他最近让爸爸妈妈操碎了心。原来，近来“疑心病”甚重的他只吃母乳，对送到嘴边的一切其它食物都拒绝食用。即使勉强张口接受，也总是含在口中不肯下咽。因为担心平平营养不良，爸爸不得不强喂辅食。而平平的三餐，总是在大哭大闹中结束。

　　“盲目采取强喂的方式，让宝宝接受辅食，对宝宝身心发育极易产生不良影响。”专家告诫家长，若想让宝宝更好地接受辅食，父母要有信心，不要紧张，不要性急生气，更不要强迫宝宝吃。因为父母的紧张，会影响到宝宝，宝宝也会紧张。加上小勺比奶头硬，强制喂食会碰痛宝宝，形成条件反射，宝宝可能会拒绝所有送到口边的食物。

　　[友情提醒]宝宝加辅食应“少量递增”

　　家长起先不妨少量，每天一次，且在宝宝心情愉快、饥饿时喂食，让宝宝逐渐适应碗勺喂的方式。如果宝宝喜欢吃甜食，辅食可从甜食开始；如果爱吃咸味的，可稍加少量菜汤、肉汤。试喂二、三天，等宝宝适应后，就可喂他一餐全量，还可变换辅食种类花样，比如：粥类、面食类，还可加菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等。

　　[相关链接]培养孩子在愉快中用餐

　　当宝宝能接受辅食后，父母应注意提高烹调技术，如做肉泥、菜泥、鱼肝虾泥的粥、面食、小薄面片、龙须面等，也可买多种类型的饼干、蛋糕、面包等变换花样喂，既营养全面，又使宝宝爱吃。如果宝宝实在不适应碗勺喂，也可用筷子夹食稠粥、软饭，一般8个月的孩子见大人用筷子吃饭，会接受筷子喂辅食。总之，父母应有耐心，想方设法培养孩子高兴受食，让他们始终在心情愉快的氛围中用餐。