准妈妈保持营养的方法及饮食注意事项(三)

  专家建议5

  刺激性饮料不要喝

  意大利某研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

  医学研究证实,孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进入胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形。有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等,甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶,由于茶中含有大量的单宁,能和食物中的蛋白质结合,变成不溶解的单宁酸盐,而且可同食物其他营养成分凝集而沉淀,影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用,进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸,有收敛作用,影响肠道的蠕动,易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水,可造成体内缺铁而贫血,不利母亲和胎儿。此外,孕妇不宜多喝冷饮、多吃凉食,以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻。

  妇科3问题全攻略

  1 问:我结婚前做过三次人流,现在结婚一年多了,一直没有怀孕。请问因人流造成的继发不孕,医院检查的顺序一般是怎样的?请您给详细的解答一下。

  专家提示:一般地说,原来怀孕过,后来想再次怀孕,尝试了一年以上,没有再怀孕就是继发不孕。出现这种情况,首先要检查男方的精液是否正常;其次是要测一下你的基础体温,看你的排卵是否正常。同时医生在给你看病时,会询问你的病史,比如说做了流产以后,手术顺利不顺利,术后恢复得好不好,月经情况怎么样,这些都会要问到,根据你的具体情况,会给你安排一些检查。

  比如说做完流产之后月经量明显的减少,医生可能会考虑刮宫时会不会把内膜刮伤,在月经中期时会通过B超看一下子宫内膜厚度够不够,有时会根据情况做宫腔镜检查看是否有宫腔粘连。如果精液检查、基础体温都没有问题,可能是流产造成的盆腔感染导致的不孕,就会建议你做腹腔镜的检查。

  2 问:我今年26岁?熏前不久做超声波检查出有子宫肌瘤,大概2厘米。原计划半年后怀孕,可是担心半年后子宫肌瘤会长大,不知道我的担心有无必要?子宫肌瘤会影响怀孕吗?

  专家提示:子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,大约有40左右的女性都会患有子宫肌瘤,但是并不是40的女性都会影响怀孕。子宫肌瘤引起不孕的原因,常是由于肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口从而影响了精子通行,或肌瘤占据了受精卵着床的部位致使不能坐胎。

  即使受孕,也常因影响胚胎发育而流产。至于到了妊娠晚期,可由于子宫收缩力的异常而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。因此子宫肌瘤对怀孕的影响还是方方面面的。建议您及早到医院治疗后才可考虑怀孕。

  3 问:我因内分泌失调造成无排卵月经而不孕,医生让我来月经前的第十四天去做检查卵泡,但月经的时间我不能推测得很准确,请问我到底哪天去呢?如果推迟一天或两天还能检查吗?检测卵泡疼吗?

  专家提示:我个人建议您最好等月经干净3天左右就到医院进行卵泡监测,由于卵泡的发育、破裂并不是每次都是一个时间,所以最好是采用连续监测。

  一般月经干净3天左右检查一次卵泡的大小,隔2-3天再检查一次,然后根据卵泡的大小,决定下次检查的时间,这样连续监测比只在月经的第14天监测更为准确。如果迟了一两天的话不一定能明确什么。监测卵泡是通过B超监测的,没有痛苦。王晓鸥

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