鱼肝油和钙，宝宝从出生15天开始就要补充了，这是医生说的，而且每次体检的时候儿保科医生都要和家长确认都否正在补充营养品。

我家小宝吃的是医生推荐的鱼肝油和钙，从出生15天开始吃的，到现在6个半月了，仍然坚持每天补充。

对宝宝来说，补了这些营养还是有效果的，像我隔壁家的宝宝没给吃营养品就有枕秃，出牙也晚，我家宝宝一切都挺好的，而且发育水平和同月龄宝宝比算可以的了。