不同年龄，区别对待

　　2岁以下的孩子

　　看多长时间：当然是越少越好。

　　这个年龄段的孩子更需要面对面的交流，以及亲自对这个新奇世界探索，这些需求是电视无法满足的。可以尝试让他们接触一些电视，但一天内不要超过30分钟到1小时。儿童专家建议，要按照你的愿望来形成孩子的习惯。

　　看什么内容：可以看什么电视内容倒不是特别重要，因为对于这个年龄的孩子们来说，电视节目都是新奇而又模糊不清的。但是必须吸引人，色彩鲜艳的、平和的、活泼的、幽默的等等都可以，孩子们在看的时候往往会跟着唱呀跳呀，模仿里边的动作，或是拍巴掌。

　　增加电视的附加值:如何增加孩子看电视的价值？在孩子看电视的时候呆在他们的左右，以便随时对孩子提出的问题做出反应，如果你只是需要休息一会儿或是折叠衣服，干脆坐在你的宝宝身边。

　　2-4岁的孩子

　　看多长时间：还是要尽可能的少。因为，这个年龄的孩子看得越多越想看。

　　观察一下你的孩子一天中所做的事情，一定要保证看电视的时间所占的比例最少。不要超过一到两小时(其中包括在电脑上玩游戏的时间)，可以提出你的建议后再让孩子们选择看什么或看多长时间，在时间快到的时候，提醒他们下面该做的事情。

　　一些家庭制定了适合看电视的规矩，如在晚饭前，这样可以帮助父母减少孩子们请求看电视的欲望。

　　看什么内容：电视内容的选择值得父母注意，这个年龄段的孩子应该看具有正面意义的内容，不应该有反面意义的内容，尤其不能出现暴力的内容，即使是用动物形象拟人的电视片也不能出现暴力内容。寻找那些充满善意的、友爱的、尊重他人的，以及激励人们向上和努力学习的内容让孩子们欣赏，寓教于乐。不能出现带有偏见的内容，不能有不好的语言，也不能含有任何使人恐惧的内容。尽量避免孩子接触商业广告之类的内容，因为孩子们还没有足够的能力来判断那些夸大的宣传内容。

　　增加电视的附加值:与孩子们一起观看，至少能够偶尔与他们共同欣赏电视节目，这样做既可以评价一下所看的内容是否合适，也有利于抓住一些对孩子进行教育的机会，给孩子们解释一下这个人物为什么这么慷慨、善良，是什么原因引起了某某人的某种感受等等，一旦遇到一些令人不愉快的内容可以立刻终止。

　　有时把电视当作“小保姆”用一下也没有什么大不了的，只要你能小心谨慎，是不会有任何害处的，这样做有时还可以使你避免对着他大喊大叫，这样对孩子可能会更好。

　　5-8岁的孩子

　　看多长时间:每天1到2个小时以内。

　　这个年龄段的孩子希望看电视的时间以及玩电脑游戏的时间越长越好，但是作为父母不能任他们随心所欲，应该努力把他们坐在电视机前以及电脑前的时间限制在每天1到2个小时以内。平衡好看电视和玩电脑游戏的时间，使他们明白电视看多了，玩电脑游戏的时间必然会减少，反之亦然。

　　电子的娱乐项目不应该是孩子打发时间的唯一选择，合适的书籍、艺术类的项目、拼接玩具、各种类型的积木等都是很好的选择。一位聪明的妈妈介绍她的经验时说，她尽量避免把电视和计算机作为奖励或惩罚的手段，因为有关专家说这样做只能更加强调电视与计算机的重要性，作用会适得其反。所以她总是尝试用幽默的办法来打断他6岁儿子正在看的电视节目，她用夸张的语气对儿子说：“我儿子要是看太多的电视就要变成傻瓜了！”接着她就会学着傻瓜的样子，这样做效果往往更好。

　　看什么内容: 所看节目的内容应该避免暴力和商业广告等。宜选择那些好的人物、关于个体、自然和文化的有价值的信息;有教育意义的内容以及关于生活方面的启示，如独立、克服困难、责任心等。

　　增加电视的附加值：如果和孩子一起看电视，会让他收获更多，甚至广告也是可以传播知识的，你可以和孩子讨论是不是一个会说话的娃娃就一定那么好玩儿，或者一种零食是否就一定像电视广告中所说的一定那么好吃？你还可以给他解释，广告就是用来使你想买各种各样东西的。

　　“对于大一点的孩子，你不可能总是管着他在看什么，所以你现在要做的，是帮助他处理好他所看的东西。最好和你的孩子一起讨论他们所看的节目，帮助他们做出正确地选择，这样做会使得你和你的孩子都感到更加舒服和自然。”一位美国教育专家如是说。“只要不是暴力的，如果你的孩子想看一些你认为并不太好的内容，让他看好了，也没有什么太大问题。但最好和他一起看，告诉他为什么你不喜欢这个节目。”

　　如果你觉得这个节目太差劲了，那就关掉它，而且表示出你坚决的态度。有时候需要对孩子说不，放心，这和独断专行不是一回事。

　　让妈妈放心宝宝

　　开心的建议

　　毕竟电视不是罪恶的东西，孩子们的很多知识可以来自电视，电视也是孩子们了解社会的一个窗口，如果完全禁止孩子接触电视，他可能会缺乏与社会的互动与交流。正确的做法是制定出家庭的看电视规则，如什么时候可以看电视，什么时候不可以看电视，什么内容可以看，什么内容不可以看等等，有了规则可以减少孩子们总是请求看电视。

　　* 限制孩子们看电视的时间

　　* 确定他们所看的内容适合他们的年龄，而且有正面的教育意义，比如如何与大家分享，如何解决冲突，如何欣赏不同的文化等。

　　* 通过与孩子一起看电视来增加看电视的价值，可以与孩子一起讨论，可以把电视中的内容与现实生活联系起来，甚至只是和孩子一起开怀大笑。

　　看电视—感官的需要

　　你是否承认，坐在柔软舒适的沙发里，吃着可口的零食，看着喜欢的电视节目，是一种悠闲而轻松的时刻，是一种享受。那么，为什么要为自己和孩子看会儿电视而感到不安？它能满足你所有的感官需要，这是不可否认的。那么，就和孩子一起来欣赏精彩的电视节目吧。你要做的，不是拒绝电视，不是把孩子与电视完全隔离开来，而是要知道怎样帮助孩子不过分陷入电视当中，而又不让他们失去好奇心。

　　来自心理专家的提醒

　　教宝宝辨认不同电视图像

　　你可以从孩子很小的时候，就开始教他学会辨认不同的图像:如新闻的、科幻的、广告的……到了3岁，孩子就能够区别不同的东西了。给他解释电视是有“入口的门”，就像在一个房子里。在这个房子里放着不同的东西，有新闻报道，有动画片，有电视剧，有科普知识……你还可以帮助孩子辨认广告，例如，在电视演播室，在主持人旁边放一瓶某个品牌的橙汁。

　　别让电视广告左右孩子

　　因为广告总有些小故事，愉快，滑稽，而且做的很好，所以，广告总是比较能讨好并吸引孩子。广告使孩子相信—也使大人相信—购买他们看到的产品会带给他们快乐，所以，有时候广告也会产生一种混淆，从而引起焦虑。不是因为一段广告片宣传某个品牌的橙汁如何好，真正的产品就完全一样。问题是孩子并不能区分哪些是广告的东西，哪些是真实的东西。这就需要父母的解释和指导。

　　不要抱着孩子看电视

　　重要的是安慰他，告诉他害怕(或快乐)是正常的，请他记下这些话：“这会使你生气吗？”建议家长在家里看电视的时候，不要把孩子抱在怀里。最好把孩子放在一个单独的地方，让孩子的目光可以在电视和家长之间游动。一个孩子对暴力画面会自我保护，会离远一点儿，会走出房间。如果被家长抱着，或吃饭时坐在餐桌前，他就不能这样做。如果成人不和孩子一起看电视，最好让孩子待在你能听得到他说话的地方，因为一旦他有需要，他可以说出来。

　　父母的陪伴很重要

　　当父母和孩子之间对话的时候，不管是谈一本插图书，还是一部动画片，都是在分享，这对孩子的成长是有益的。他从内心里会无意识地模仿大人，觉得大人在自己的身上。在他遇到困难的时候或看一部令他不安的电视时，即使他独自一人，只要大人会和他说话，安慰他并鼓励他，他会感到很安心，这即使对于成人也是一样的。所以，偶尔让电视当一次保姆，你抽身去干别的事是可以的，但绝对不能是每一次。

　　让孩子远离有暴力、性图像的电视画面

　　按理讲，太小的孩子不该待在电视前面，当一部电影或播出有性场面的时候。但还有比这更糟的(如战争，道路上的尸体)，这种画面对于孩子来说是不适合的。孩子会感到冲动和激情，会对满眼的血和尸体感到恐惧和不知所措。如果他是一个人，看了这些图像，还会有犯罪感——因为他知道大人不让他看这些。甚至一些针对成人的广告也同样不适合孩子。否则，当他嘴里不时冒出一两句：“××丝薄卫生巾，让你干爽一整天”的话，你就该干瞪眼了！

　　妈妈推荐的好节目

　　少儿动画类栏目——

　　现在有很多儿童电视节目可以选择，除了北京电视10台的动画片频道、中央电视台的少儿频道外，各省市电视台都有少儿类栏目。省市电视台综合频道的少儿类栏目一般集中于下午5:00后至7:00前这个时间段，而少儿频道或动画频道全天都有播出。

　　适合孩子看的成人栏目——

　　北京电视5台的探索节目：如介绍波音747飞机是怎样制造出来的、惊险的鲨鱼之夜、神秘的太空之旅、2亿年以后的地球生物……知识性很强，大一点的宝宝会非常喜欢看。

　　北京3台的科技全方位：介绍国内外科技新知，最近配合节能，还经常讲一些节约小窍门，比如洗脸的时候放个脸盆，留着水冲厕所。看后可以让宝宝照着做，培养宝宝的环保意识。

　　中央11套戏曲台：孩子的兴趣有时候我们是想象不到的，别以为这些咿咿呀呀半天才唱一句的戏曲孩子不爱听，人家也摇头晃脑地看得起劲着呢！试试吧。