节假日本来是孩子的快乐时光，现在却变成了家长犯愁、学生无奈的日子。据上海大学社会学系一项调查显示，节假日里有20.8的中学生将电视作为首选休闲活动，37.1的中学生把电视作为获取信息的首选途径。电视丰富了孩子的课余生活，也为他们提供了一个不同于课堂教学的学习途径，但同时也带来了肥胖、近视等一系列生理问题。此外，电视还会对孩子的心理造成负面影响。十一长假期间，家长不要放任孩子在家“享受”电视。

　　·看电视看出“电视孤独症”

　　“我家孩子今年7岁，暑假每天在电视机前一坐就是半天，两眼只盯着荧光屏，对其他东西都不感兴趣，不愿活动，也不愿和别人说话，只顾看电视，连吃饭也没有心思，家里人都急坏了，非常担心孩子是不是精神上出了问题？”9月19日上午，记者接到一位来自新乡读者的求助电话。“随着电视的普及，儿童孤独症患者有所增加，多见于上小学的孩子。”郑州福斯特咨询公司首席心理咨询师彭熠说。当孩子过度沉迷于电视，久而久之会造成“电视孤独症”。“一般有两种情况会导致孩子患‘电视孤独症’，一是孩子本身比较内向，或者是在学校受到欺负，因此在孩子心理上留下阴影，变得不愿与人交往，喜欢待在家里与电视为伴。二是现在的家长太过于保护孩子，总担心孩子在外面学坏，便放任孩子看电视，忽略了电视给孩子带来的伤害。”彭熠说。

　　·“电视孤独症”危害孩子心理健康

　　长期看电视，首先容易对孩子造成身体上的伤害。“长时间看电视容易引起视疲劳、近视。家长往往注意孩子身体上的变化，忽略心理上的改变。”郑州市儿童医院儿童保健科副主任医师焦敏说。“电视孤独症”对孩子最大的伤害是导致孩子自闭的个性。由于孩子缺乏思维分析能力，生活空间比较狭窄，爱好也少，长时间看电视后，大量的信息输入大脑，就会觉得离不开电视，于是，整日与电视为伴，不关心周围的事情，也不喜欢接触小伙伴，时间一长，就会导致性格和心理的变态，形成一种非常孤独并难以与人沟通的性格。

　　这些孩子一般适应能力差，不知道如何对待周围的事物，长大后很容易成为心理不健全的人。即使再经历最优良的教育，将来仍会有相当一部分人不能很好地适应社会，也就是说不能像正常人那样很好地生活。

　　·多与孩子进行心理沟通

　　十一长假即将来临，如何让孩子度过一个安全、快乐的节日呢？“首先，家长在观念上要有所改变，不要过度地保护孩子，要对孩子的生活充满信心；要注重素质教育，教育孩子如何做人，从小节上培养孩子的交往能力；要选择适合儿童观看的电视内容，千万不可只图自己玩得痛快让孩子一个人看电视。”彭熠说。

　　焦敏说，家长应该多让孩子跟其他同龄儿童一起玩，转移他对电视的注意力。或者利用周末时间，带孩子外出亲近大自然，并多与孩子交流，给孩子讲故事等，让孩子体味与人相处的乐趣。

　　另外，一定要控制孩子看电视的时间，尽量使孩子看电视的时间不超过1小时，家长要经常主动地与孩子进行情感交流，如同孩子一起做游戏、给孩子讲故事、询问孩子在幼儿园的情况等。如果很难控制孩子的看电视时间，建议家长要对孩子实施“代币”疗法，让孩子一步步、慢慢地做到少看电视。