婚姻破裂不等于不幸

　　婚姻破裂并非不幸，真正的不幸是我们不能摆脱痛苦的婚姻。不良婚姻的破裂就仿佛从自己身上做一次癌症切除手术，虽然很疼很疼，但是这种痛苦是噩梦后的警醒的痛苦，这远远好过噩梦的继续。旧生活的结束意味着新生活的开始。离开那个糟糕的两人世界，让我们重返自我，更自由、更潇洒，消除那种造孽般的彼此依赖，我们可以更像一个真正的人那样活着。

　　单亲不是残缺

　　单亲的家庭不是残缺的家庭，而是家庭的一种。衡量一个家庭是否残缺的标准不应该是人数和性别，而应该是看它是否具备充足的爱、欢乐，以及它能否给家庭成员提供支持、归属感。同床异梦的夫妻根本就不是夫妻，感情冷漠的家庭，即便父母双全，也不过是一个旅社。

　　单亲家庭未必对孩子不利

　　单身妈妈们经常为这样一件事忧心忡忡：担心自己的孩子缺乏男性的影响是否对孩子的成长不利。当然，单身爸爸们则担心孩子缺乏母爱而出问题。其实，这种担心虽然不无道理，但并非必然。孩子的成长，是由遗传因素、环境刺激、个人选择共同决定的。父母是环境因素中最重要的因素之一，但并非无以取代，孤儿也可以成长为一个出色的人。也就是说，没有父亲或者母亲，孩子未必发展不良，但是，如果孩子生活始终接触不到男性的榜样或者女性的榜样，那才将会影响孩子发展。事实上，许多事例都证明了这一点，孟子、成吉思汗、欧阳修都是生活在单亲家庭，而孔子则索性是一名私生子，这都说明，单亲家庭未必对孩子的成长不利。

　　单亲妈妈健“心”规则

　　“假如命运真地把你逼到绝路，你会怎么办？”

　　“不要以为你会选择死，那只是你在顺境时的想法，真到那个地步，你反而会更想好好地活一次，因为我们还有牵挂，牵挂也是一种幸福。”

　　离婚后的适应期

　　固然，离婚是一个明智而勇敢的选择，但是，痛苦和低落依然不能避免。旧生活已经结束，新生活还没有步入正轨，让人有点不太习惯。低落、沮丧的情绪如影相随，此前曲折的感情记忆也很难一挥而去。如释重负之后，孤独感也黯然滋生。

　　更为现实的是，独自撑起孩子的天空，独自承担生活的重担，一个人扮演两个人的角色，这无疑是一伯劳累的事，要是有经济困难就会更糟。身心疲惫，可是该做的事情一件也不能不做。离婚之初的适应是我们面临的一个挑战。

　　幸运的是，已经有不少聪明而坚强的单亲母亲给我们提供了经验。请看这两个母亲是如何做的：

　　单亲妈妈口述一： 学会给自己的心灵放假

　　离婚后的日子并不轻松，原本该前夫干的活全都落到了我的肩上，但是我不后悔，我终于可以不为前夫的不求上进而生气了。然而，日复一日的操劳拖垮了我的身体，我得了慢性疲劳综合症，脾气也变得坏极了，经常为了一点事就跟儿子大喊大叫，有时还动手打儿子。每每事情过后，哭着给儿子道歉，可下次再碰到类似的事我又控制不住自己……