在养育孩子的过程中，相信爸爸妈妈每天都有许多的新发现，并且藉由这些发现，加深对孩子的了解。有趣的是，孩子也是在与环境的持续互动中，累积对自己的认识，奠定行为模式，同时他的行为又会因外在的反应而改变。由此可见，自我概念为动态的成长历程，而无法单从静态、片面的学习获得。

　　部分家长对“自我概念”不甚了解，因而不知道自己能或者该提供孩子什么样的帮助。其实孩子的各项发展，都是由认识自己为起点，才能顺利地向外延伸。建议爸爸妈妈不妨由认识自我概念及其形成因素开始，以便找出合适的因应对策。

　　定义

　　国立台湾大学医学院附设医院儿童精神科医师刘书岑表示，自我概念简单来说就是一个人对自己的看法，包括：“我怎么认识自己”、“对自身的感觉”、“我的价值观和信念”、“我对所作所为有何解释”、“我和别人有何区分”、“别人如何看待我”等等，涵盖身体意象、社会认知、自我认同及自尊等多重层面，而各层面间又环环相扣。

　　自我概念之所以重要，在于一个人对自己行为、能力、价值观的看法，将影响他日后一切作为和决定。我们可以说，孩子将来会变成什么样的人、会有何作为，都和自我概念脱不了关系，自然不能等闲视之！

　　形成因素

　　长庚儿童医院儿童心智科临床心理师李筱蓉表示，自我概念的形成，绝非一蹴可就，而是经由长期的生活经验，及与身边的人互动中，一点一滴累积而成。或许家长会感到疑惑，婴幼儿每天不外吃、睡、玩，该如何进行自我概念启蒙呢？家长别担心了，这些乍看再平常不过的活动，对婴幼儿来说都是宝贵的探索经验，若再加上他人的回馈，一切就变得不一样。

　　自己探索乐无穷

　　生活中的大小事物，在孩子眼中都是新奇无比的，这时如能给予他充分探索、练习的机会，不仅有助于提升多方面能力，还能从尝试成功的经验里，了解自己的能力范围且获得自信心。

　　他人的回馈不可少

　　年纪越小的孩子，能力有限，对自己的感觉很多时候都取决于别人的反应，例如婴幼儿每次发出“ㄇ丫、ㄇ丫”的声音就能够得到注意与照顾，做了一个反应之后能够被称赞、让自己和别人都很高兴，因而获得自己是重要的、被肯定的认识。而这些都是自我概念的基础。

　　他人的回馈，具备刺激发展的作用，而自我概念也会随着互动经验的增加，逐渐清晰或改变，像是家长在孩子有良好的表现时，不吝于给予赞美，他脑海里会去强化这份肯定，持续去做更多的尝试和努力：因此在婴幼儿时期，良好的生活照顾及亲子互动绝对是不可或缺的。

　　一点一滴累积对自己的认识

　　自我概念启蒙是一个持续且动态发展的历程，数个月大的宝宝，就能感觉自己与他人的不同，接着慢慢从与主要照顾者的互动中，累积对自己的认识，日后随着年龄增长，手足、同学、老师、甚至是陌生人相继加入人际互动，孩子的自我概念也越来越清楚了。李筱蓉和刘书岑都表示，家长只要认识自我概念的机制和过程，孩子的言行其实不难理解，更不用担心错过孩子的成长！