“原来是这样啊。”妈妈又拍了一下膝盖。

　　达苏吃着三明治，搞不清楚状况，眼睛盯着妈妈。

　　“达苏啊！以后不管吃了什么，吃完以后一定要刷牙，知道了吗？”

　　“每次都要刷吗？那一天要刷十几次啊！”

　　“对！这是妈妈的命令。如果不照着妈妈的话去做，以后就不给你点心吃。这是为了预防蛀牙，也是为了让你减肥！”

　　“减肥？妈妈真是的，刷牙算什么减肥啊？”

　　“等着瞧吧！一定会有效果的。”

　　达苏没办法，决定照妈妈的话试试看。吃完三明治以后，她马上就到洗手间刷了牙。

　　从那天起，她吃完点心以后要刷牙；喝完可乐以后也刷牙；吃完零食以后也刷牙！就这样，每天不管吃了什么都刷牙。

　　几天过后，身体有了连达苏都不敢相信的变化。

　　吃完晚饭没多久……

　　“达苏啊！吃水果啦！”

　　妈妈切了达苏最爱吃的凤梨，放在桌上，招呼在房间里学习的达苏。

　　“我不吃！”

　　“是你最喜欢的凤梨耶！”

　　“我不吃，我已经刷过牙了！”

　　“吃完凤梨以后再刷牙不就行了吗？”

　　“又要刷？不要！你跟爸爸吃好了！”

　　“真的？那就让你爸爸吃了！”

　　“好！你们吃吧！”

　　妈妈听到达苏的话，用手捂住嘴，笑着说：

　　“我们的女儿怎么啦？看到吃的东西没反应！连最喜欢的凤梨都说不吃……”

　　不知情的爸爸也觉得达苏变得很乖。

　　从此之后，达苏完全摆脱了食物的诱惑。朴信植老师的爱心提示

　　为什么大家饭后要刷牙？

　　是为了要防止蛀牙吗？

　　是因为嘴里有食物的味道吗？

　　没错！以上都是正确答案。

　　但是，刷牙还有一点好处，就是可以减肥。吃完食物后刷牙，可以让口腔感觉清爽，这样就会不想再吃东西，对于食物的诱惑自然可以解除，减肥也就水到渠成了。

　　如果大家不能轻易摆脱食物的诱惑，不妨像达苏一样，吃完东西就刷牙。这样一来，就会嫌吃东西麻烦；嘴里清爽，想吃东西的欲望也会减少，知道了吗？