让孩子养成饭后刷牙的好习惯

  妈妈全身是汗,跳着有氧健美操。

  达苏坐在一旁看着正在跳舞的妈妈。

  “妈妈,我要跟你一起减肥!”达苏说。

  “你那么小,减什么肥啊?”妈妈喘着气回答。

  “我也想变苗条。”

  “倒也是!你最近吃得不少,不要像妈妈一样,等到胖了才减肥,现在开始就少吃一点吧!”

  “我也想啊,可自己喜欢吃的东西就在眼前,怎么能忍住不吃呢?”

  “想吃就吃,当然会发胖!”

  “我也知道啊!”

  “想吃也要忍住!”

  “看着好吃的东西,怎么能不吃呢?”

  妈妈跳得喘不过气,所以说话很慢:

  “达苏啊!妈妈运动时,不要打扰妈妈好不好?先回你房间去学习!妈妈运动完做三明治给你吃!”

  “真的吗?”达苏马上站了起来。

  “哎哟!刚刚还吵着说要减肥,现在一听说三明治,眼睛都亮了!”

  “我心里已经够烦了,妈妈还这样说!”达苏生气了。

  “妈妈又怎么啦?”

  妈妈对生气的达苏做了一个可爱的微笑表情,但是达苏撅着嘴,进了自己的房间。妈妈跳舞的音乐声传进了达苏的房间。

  达苏坐在书桌前仔细地想了一下:

  “我为什么看到吃的东西就不能忍住呢?如果总是这样,我就会变得跟妈妈一样胖了,同学们都会叫我‘胖子’!”

  达苏想象着自己发胖的样子,叹了口气,然后摇摇头。外面的音乐已经停止了,看来妈妈已经结束了运动。

  不出所料,妈妈在厨房里叫着:

  “达苏啊!吃三明治啦!”

  “妈妈真是帮倒忙。”达苏犹豫了,想摆脱食物的诱惑。

  “达苏啊!你不吃三明治吗?”

  “不吃了!”达苏大声说。

  “那妈妈把你那份也吃掉!”

  “妈妈,不行!”达苏跑过去说。

  “你正在长身体,多吃一点没关系,你不需要减肥,因为你不算胖。”

  妈妈边说边看着达苏。达苏正津津有味地吃着三明治。

  “但我还是不想变成胖子。”

  “别担心!妈妈不会让你变成胖子的。”

  “妈妈会怎么做?”

  妈妈好像突然想到了什么好办法,拍了一下膝盖。

  “达苏啊!你吃完早饭以后,刷牙了吗?”

  “没有!”

  “你没刷牙?”

  “早上起床的时候刷过了!另外,我睡觉前一定会刷牙!”

  “你一天刷几次牙?”

  “早上和晚上,两次!”

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