一般家长会怀疑孩子记忆力不好，常见原因有二：一很多事情明明上次才教过，且当下也表现得不错，但后来再做又忘了，这通常是资料没有进去长期记忆里。二是跟他讲什么都好像没在听，再问他也不记得。这类问题则可能和注意力有关，以致连短期记忆也不好。大部分带孩子来求诊的家长，都是在孩子进入幼稚园就读，开始进行一些认知学习后，老师反映他同样的东西学了好几次都学不好，才会特别留意相关问题。

　　如同前文所述，记忆力发展会受到很多因素影响，如果家长有所怀疑，应先找出真正的原因，以给予孩子最适切的协助：

　　STEP1

　　首先确认孩子的各项发展是否按照一定的成长里程，有无发展迟缓或其它疾病的可能。

　　STEP2

　　如果孩子各方面发展正常，家长就要留意孩子在不同记忆类型的表现。例如有的孩子语言记忆很差，但对物品或动作的记忆很好，某些动作他看大人做过一次，下次就可以模仿等。由于每个孩子各方面记忆能力有差异，大人可先观察他有何不均衡的地方，针对他表现比较差的部分，考虑是否要寻求专业人员评估、治疗。

　　STEP3

　　在排除发展迟缓、疾病因素后，影响记忆力进展的因素，大半和家长的教养态度、学习策略运用、注意力不佳有关。值得庆幸的是，如果没有太大问题，只要父母能多给孩子一些有品质的时间，带领孩子作相关练习，一段时间就能有所改善了。

　　注意力篇

　　注意力和记忆力常互相影响，通常孩子注意力够，相对比较能静下心来学习，那么进入长期记忆的机会就大得多。如果孩子常同时做好几件事，或游戏、活动的持续力很差，家长就要回头想一想，孩子是否原本即有注意力不足的问题，或是你们平时顾着忙自己的事情，常随便找个玩具搪塞孩子，以致有这样的现象发生。

　　孩子若只是轻微的注意力不佳，建议家长多费点心，利用亲子共处的时间，运用上述学习策略，带领他们进行一些活动，维持他对该事件上的注意力，并且将它记在脑海里。生活安排方面，则要力求规律、稳定，孩子才不会更记不住这个时候我要干嘛。此外，环境去干扰化也是让孩子保持专心的方式之一，而且越早进行越有效，否则进入幼儿团体后，干扰因子更多，实施上就更困难了。